[图文]小寒,最温暖的贴士送给你!
【字体:
小寒,最温暖的贴士送给你!
作者:wyh    文章来源:本站原创    点击数:1321    更新时间:2018-1-12
 

亲爱的家长朋友:

      今天就是小寒了,小寒的到来代表着冬天进入了三九,意味着一年最冷的日子到了!

      小寒节天气寒,虽然昆山的雪总是很害羞,迟迟未至,但寒冷的天气已悄然来袭。冷冷的天气里,实幼为您奉上暖暖的小贴士!

防寒保暖小贴士


1.头部保暖。寒冷天气出行时,可选择佩戴一顶合适的帽子,以免引发感冒、头痛等疾病。

2.服装御寒。室外温度降低,出行一定要注意衣服的保暖防风性,做到保温、干燥。


3.手部保暖。出行可佩戴手套,以免手部被冻伤。

4.鞋袜干燥。注意脚部御寒,保持双脚清洁干燥,每天换洗袜子,鞋子也要保暖、舒适、干燥,鞋底要适当厚些,以增强保暖性。


出行安全小贴士


1.出门穿防滑鞋,行走时脚步要放慢,注意路况,不在路上嬉戏、赛跑、溜滑,以免自伤或碰伤他人。


2.突然摔倒时不要用手腕支撑地面,以免造成骨折。摔倒后不要立即起来,先缓慢活动四肢,确定没有明显损伤后再慢慢爬起,否则有骨折时会造成移位,加重伤情。如发现有严重摔伤者,不要轻易搬动,应迅速拨打120急救电话求救。


3.在上学、放学路上,要注意远离广告牌、临时搭建物和老树,避免砸伤。路过桥下、屋檐等地方时,要小心观察或绕道通过,以免因冰凌脱落伤人。


4.路面有积雪阳光又较强时,可戴墨镜保护眼睛,注意预防雪光性眼炎,视觉刺激容易致人忽视路面情况,易失足跌伤。




冬季疾病预防小贴士


1.冬季是感冒及呼吸道传染病的高发季节,要注意生活规律,作息合理,保证充足睡眠。


2.注意饮食均衡,多喝热水,多吃绿色蔬菜,适当补充维生素。


3.注意锻炼身体,提高身体的免疫力和抵抗力,增强对外界环境的适应能力。

4.适量运动,促进血液循环,防止冻伤。多学习冬季摔伤、冻伤护理知识,以防万一。

文章录入:wyh    责任编辑:wyh 
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章: 没有了
  • Copyright 2005-2018 www.kssyy.com.cn All Rights Reserved 版权所有 昆山市实验幼儿园
    园址:江苏省昆山市玉山镇南街98号 电话:0512-57554739 维护制作:昆山零距离网络 苏ICP备11040808号